Primi passi di danza classica

Primi passi di danza classica - le basi

La danza classica ha una ricca storia che si riflette nei passi distintivi che ne caratterizzano l'essenza. In questo articolo, parleremo dei primi e più importanti passi della danza classica, rivelando l'arte e la disciplina necessarie per padroneggiare questa forma d'arte intramontabile.

Posizione Iniziale: Il punto di partenza per ogni danzatore classico è la posizione iniziale. Conosciuta come la "prima posizione", questa postura richiede che i piedi siano stretti insieme, con le punte rivolte verso l'esterno e le gambe dritte. Questa posizione forma la base per molti altri passi e prepara il danzatore per una postura eretta e una corretta allineatura del corpo.

Plie: Il plié, o piegamento delle ginocchia, è uno dei fondamentali passi della danza classica. Si esegue piegando le ginocchia in modo controllato mentre si mantiene la posizione verticale del busto. Il plié può essere eseguito in due varianti principali: demi-plié, in cui le ginocchia si piegano solo leggermente, e grand plié, che coinvolge una flessione più profonda.

Tendu: Il tendu è un passo che significa "stirare" in francese. Si tratta di allungare un piede dal pavimento, mantenendo il tallone sul suolo e spingendo la parte anteriore del piede verso l'esterno. Questo passo è essenziale per la precisione nella posizione del piede e per sviluppare la forza nelle caviglie e nei muscoli delle gambe.

Degagé: Il degagé è una versione più dinamica del tendu. In questo passo, il piede si solleva appena dal pavimento, creando un movimento più rapido e leggero. Il degagé è un'importante transizione verso passi più avanzati, poiché richiede controllo e coordinazione.

Rond de Jambe: Rond de Jambe significa "cerchio della gamba" in francese. Questo passo coinvolge il movimento circolare di una gamba, che può essere eseguito a terra (à terre) o sollevando la gamba da terra (en l'air). Questo passo contribuisce a sviluppare la flessibilità e la forza nelle gambe.

Fondue: La fondue è un passo che coinvolge la flessione di una gamba mentre l'altra si estende. Può essere eseguita frontalmente o lateralmente e richiede un delicato equilibrio tra forza e fluidità.

Adagio: L'adagio è un passo che si esegue lentamente, enfatizzando la fluidità e il controllo del movimento. È spesso integrato nelle sequenze coreografiche per esprimere l'armonia e la grazia dei danzatori.

Sauté: Il sauté significa "saltare" in francese. Questo passo coinvolge un salto in cui i danzatori sollevano simultaneamente entrambi i piedi dal pavimento. Il sauté richiede forza, controllo e una precisa estensione delle gambe.

Échappé: L'échappé è un passo in cui i piedi si spostano rapidamente da una posizione chiusa a una aperta. Può essere eseguito alzando i talloni o mantenendoli a terra, e contribuisce a sviluppare la flessibilità delle caviglie.

Grand Jeté: Il grand jeté è uno degli spettacolari passi acrobatici della danza classica. Questo passo coinvolge un grande salto, con una gamba spinta in avanti mentre l'altra si estende indietro. Il grand jeté richiede una potente spinta e un perfetto controllo del corpo in volo.

I primi passi della danza classica sono fondamentali per la formazione di ogni danzatore. Ogni posizione, plié o tendu costituisce un tassello essenziale per costruire la tecnica, la forza e l'eleganza necessarie per eseguire coreografie complesse e affascinanti. Attraverso anni di pratica e dedizione, i danzatori affrontano questi passi iniziali con rispetto, consapevoli che sono la base per l'elevazione artistica che solo la danza classica può offrire.